Tinh dầu sả chanh 10ml

Thành phần của tinh dầu Sả Chanh

Tinh dầu Sả Chanh được sử dụng khá phổ biến trong đời sống hiện nay. Sản phẩm ngày càng được nhiều người biết đến và có mặt trong không gian bếp núc cũng như trong sinh hoạt hàng ngày.

Các hợp chất có ích cho sức khỏe chứa trong tinh dầu Sả Chanh gồm:

Citral (Alpha-Citral và Beta-Citral): Giúp chống oxy hóa, sát trùng, chống khuẩn.

Geraniol: Giúp giảm đau, sát trùng, kháng khuẩn, chống oxy hóa

Thành phần khác: Beta-Myrcene, Beta-Ocimene,…

Trong đó, Limonene và Myrcene là hợp chất tạo hương thơm đặc trưng cho tinh dầu sả chanh. Geraniol và Citral là hợp chất hữu cơ có tác dụng kháng khuẩn, đuổi côn trùng, khử mùi. Với những thành phần hóa học trên, tinh dầu Sả Chanh sử dụng đúng cách sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Cách sử dụng tinh dầu sả chanh trong spa và gia đình

Tùy vào mục đích mà các spa cũng như các gia đình có thể áp dụng các sử dụng tinh dầu sả chanh dưới đây:

- Xông hương: Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán. Rồi cắm điện khởi động máy, tinh dầu sẽ bắt đầu lan tỏa ra khắp không gian nhanh chóng.

- Dùng để pha chế dầu massage: Để tăng cường hiệu quả của quy trình massage, hỗ trợ làm đẹp da, bạn chỉ cần pha loãng khoảng 10 - 15 giọt tinh dầu sả chanh với 30ml dầu nền hạt nho/ ô liu/ jojoba… rồi thoa lên cơ thể và thực hiện các động tác massage. Dùng tinh dầu sả chanh thiên nhiên xoa lên da chống muỗi đốt. Hoặc nhỏ vài giọt lên miếng bông gòn đặt trong góc phòng ngủ, bếp… để xua muỗi, côn trùng.

- Xông hơi giải cảm: Nhỏ vài giọt tinh dầu sả chanh cùng tinh dầu hương nhu, bưởi vào chậu nước ấm. Đưa mặt cách chậu nước khoảng 30cm, và dùng khăn trùm kín để hơi nóng tỏa lên mặt trong 15 phút. Hơi nóng cùng hương thơm tinh dầu sẽ giúp giảm cảm cúm, đau đầu.

- Giảm chứng đầy hơi, hạ đường huyết: Chỉ cần nhỏ một giọt tinh dầu vào cốc nước ấm hoặc cốc trà để uống. Thực hiện 2 lần mỗi ngày sẽ giúp cân bằng đường huyết, giảm chướng bụng, đầy hơi.

Ngoài ra, tinh dầu sả chanh còn được sử dụng để thêm vào kem dưỡng da, cho vào nước lau nhà, hay bồn tắm để ngâm mình…

Một lưu ý cực kỳ quan trọng là các spa, gia đình phải lựa chọn được loại tinh dầu sả chanh thiên nhiên, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe trong quá trình sử dụng.