tinh dầu gưng 10ml

Đặc điểm tinh dầu gừng:

Tinh dầu gừng được chiết xuất 100% củ gừng tươi bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Tinh dầu gừng với hương cay, nồng và ấm đặc trưng, thơm lâu mang lại một cảm giác thư giãn, xoa dịu, trấn tĩnh tinh thần, giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể đốt đèn xông hương tinh dầu hoặc xoa trực tiếp tinh dầu để xua đuổi được côn trùng, giảm các nguy cơ mắc các bệnh cảm lạnh, cúm.

Mẹo hay khi sử dụng tinh dầu gừng

Một số cách sử dụng tinh dầu gừng để ứng dụng vào cuộc sống hàng ngày là:

1. Dùng dầu để nâng cao tâm trạng

Bạn có thể ngửi tinh dầu từ 2 – 4 lần mỗi ngày hoặc dùng que gỗ hay máy khuếch tán tinh dầu để không gian sinh hoạt có mùi thơm dễ chịu.

2. Cải thiện sức khỏe tim mạch và tốc độ lưu thông máu

Thoa một hoặc hai giọt dầu gừng pha loãng trong 1 muỗng dầu nền (dầu hạt nho, dầu hạnh nhân, dầu hướng dương…) lên vùng ngực, vỗ đều để dầu được thấm vào da. Thực hiện hai lần mỗi ngày.

3. Thải độc cho cơ thể, cải thiện tiêu hóa

Bạn có thể ngâm chân hoặc tắm bồn có pha 5 – 10 giọt dầu gừng cùng muối Epsom với nước ấm.

4. Tinh dầu gừng giảm đau cơ bắp và đau khớp

Xoa bóp tinh dầu (đã pha loãng với dầu hạt nho) trên các bộ phận bị ảnh hưởng ít nhất hai lần mỗi ngày.

5. Tinh dầu gừng ngừa nôn

Nếu cảm thấy buồn nôn, bạn hãy xoa lên vùng bụng bằng 1 – 2 giọt dầu để làm giảm sự khó chịu. Ngoài ra, bạn có thể ngửi tinh dầu để nhận được các tác dụng tương tự.