Chăm sóc vùng kín

Chị em cần vệ sinh vùng kín thế nào khi quan hệ?

Vùng kín là khu vực rất nhạy cảm, nếu không được chăm sóc, vệ sinh cẩn thận sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em và đời sống vợ chồng. Do vậy, chị em không những phải chú ý vệ sinh vùng kín hàng ngày, trong kỳ kinh nguyệt mà cần đặc biệt chú ý vệ sinh khi quan hệ, giúp bạn và đối tác phòng tránh các bệnh nhiễm trùng và có đời sống tình dục khỏe mạnh.

Vệ sinh trước khi quan hệ đúng cách

– Chị em nên tắm rửa sạch sẽ, giúp bạn tự tin và thoải mái khi gần gũi nửa kia. Đặc biệt, bạn đừng quên vệ sinh vùng kín sạch sẽ, có thể dùng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ có tính làm sạch nhẹ nhàng để loại bỏ mùi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm nhiễm.

– Lưu ý khi vệ sinh: Chị em rửa từ theo hướng từ trước ra sau, tức là rửa âm đạo trước sau đó đến hậu môn để tránh vi khuẩn, chất bẩn từ hậu môn lây ngược trở lại. Cần rửa sạch các kẽ, nếp gấp của mép âm hộ để tránh vi khuẩn trú ngụ ở vùng nào đó gây viêm nhiễm phụ khoa.

– Chị em vệ sinh khi quan hệ, chỉ rửa bên ngoài cơ quan sinh dục, không thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo. Vì khi thụt rửa làm tổn thương vùng nhạy cảm, gây xáo trộn môi trường sinh lý âm đạo và tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. Sau khi vệ sinh, lau khô vùng kín bằng khăn mềm, sạch.

– Chị em cũng nên khuyên chồng mình giữ vệ sinh cho “cậu nhỏ” trước khi quan hệ, ngay cả khi sử dụng bao cao su để tốt cho cả hai, đặc biệt là sức khỏe của chị em. Nam giới cũng nên tắm rửa sạch sẽ, vệ sinh vùng kín trước khi quan hệ bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh.

– Cả hai vợ chồng bạn cũng không nên nhịn tiểu trước hoặc sau khi vào cuộc yêu. Vì nhịn tiểu sẽ khiến vi khuẩn tích tụ trong đường tiểu gây nhiễm trùng. Sau khi quan hệ, không nhất thiết phải đi tiêu ngay mà bạn đi sau đó 15 phút và không phải lo lắng ảnh hưởng đến việc mang bầu.

ve-sinh-khi-quan-he
Cả hai vợ chồng bạn vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau quan hệ
để phòng tránh các bệnh viêm nhiễm, có đời sống tình dục khỏe mạnh

Vệ sinh sau khi quan hệ đúng cách

– Cả phụ nữ và nam giới đều cần vệ sinh trước khi quan hệ cũng như sau khi kết thúc cuộc yêu để ngăn ngừa nhiễm khuẩn. Khi quan hệ có nhiều dịch tiết ra, nếu vùng kín của cả nam và nữ không được vệ sinh sạch sẽ dễ tích tụ vi khuẩn, gây ra mùi hôi khó chịu và dẫn đến nhiễm trùng.

ve-sinh-sau-khi-quan-he

– Tuy nhiên, chị em không nên vệ sinh vùng kín ngay lập tức vì lúc này âm đạo giãn nở rộng, khiến các chất tẩy rửa hoặc vi khuẩn thâm nhập sâu vào âm đạo không tốt. Bạn nên vệ sinh sau khi quan hệ khoảng 10 – 15 phút, rửa vùng kín bằng nước sạch, lấy một lượng dung dịch vệ sinh phụ nữ đánh tạo bọt rồi chà xát nhẹ nhàng rồi xả sạch bằng nước ấm. Sau đó lấy khăn mềm sạch lau khô vùng kín rồi mới mặc đồ.

– Với nam giới, cách vệ sinh vùng kín cũng tương tự, xối nước nhẹ nhàng vào vùng kín, sau đó lấy lượng dung dịch vệ sinh vừa đủ, đánh tạo bọt và chà xát nhẹ nhàng vùng kín rồi xả sạch bằng nước ấm. Dùng khăn mềm sạch lau khô vùng kín và mặc đồ.

Lưu ý vệ sinh khi quan hệ:

– Trước khi “yêu”, cả nam và nữ nên tự kiểm tra vùng kín, nếu có vết lở loét, mụn, ngứa bất thường thì nên dừng ngay việc quan hệ và đi khám phụ khoa để tránh nguy cơ lây lan cho cả hai.

– Các cặp đôi nên tránh “gần gũi” trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ vì thời gian này nếu quan hệ rất dễ bị nhiễm khuẩn, nhất là nữ giới.

– Vệ sinh khi quan hệ, chị em chỉ vệ sinh bên ngoài cơ quan sinh dục, không nên thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo sẽ làm tổn thương, xáo trộn môi trường âm đạo và tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Thâm xỉn khô nhăn vùng kín – vấn đề khó nói, làm chị em mất tự tin trong đời sống vợ chồng

Theo một nghiên cứu, có đến 95% chị em phụ nữ thường chỉ chú trọng cải thiện những phần da “lộ ra bên ngoài” như da mặt, da chân tay… mà chưa có sự quan tâm đúng mực đến phần da của vùng kín. Theo thời gian và đặc biệt qua quá trình sinh nở, vùng kín sẽ bộc lộ những dấu hiệu của sự xuống cấp nặng nề như thâm xỉn, khô, nhăn, thô ráp, gây mất thẩm mỹ. Điều đó, làm chị em mất tự tin khi đối diện với người bạn đời, dẫn tới những lo âu không “đáng có” trong cuộc sống.

Các chuyên gia sản khoa cho biết, nguyên nhân của tình trạng lão hóa vùng kín là do tác động của những tổn thương trong quá trình sinh nở, và sự thay đổi hormone sinh dục nữ. Nó gây kích thích hình thành sắc tố melanin dưới da, dẫn đến tình trạng thâm xỉn vùng kín. Mặt khác, cũng giống như làn da, vùng kín cũng bị lão hóa theo thời gian nhất là sau khi sinh, collagen và các chất dưỡng ẩm sẽ bị suy giảm cả về chất lượng và số lượng, khiến cơ quan này bị khô nhăn và thô ráp.

Vùng kín bị thâm xỉn hay khô nhăn, thô ráp, có mùi là vấn đề tế nhị mà rất nhiều phụ nữ gặp phải khiến bạn mất đi sự hấp dẫn và quyến rũ, nhất là với chị em phụ nữ sau khi sinh con. Tuy nhiên, chị em hoàn toàn có thể khắc phục được các vấn đề này bằng cách sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ không chỉ làm sạch nhẹ nhàng mà còn giúp nuôi dưỡng và trẻ hóa da vùng kín như Smoovy.

dung-dich-ve-sinh-phu-nu-smoovy

Smoovy là dung dịch vệ sinh đi tiên phong trong việc khắc phục những vấn đề “khó nói” của phụ nữ. Smoovy giúp nuôi dưỡng và trẻ hóa da vùng kín nhờ những tác dụng đặc biệt từ Collagen và Nước hoa hồng kết hợp cùng tinh chất Lô hội, Cúc La mã, Vitamin E. Dung dịch vệ sinh trẻ hoá da vùng kín Smoovy mang lại cho phụ nữ vẻ đẹp hoàn hảo từ bên trong, giúp chị em tự tin và thăng hoa trong đời sống vợ chồng.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Smoovy giúp chị em chăm sóc, vệ sinh vùng kín hàng ngày an toàn, hiệu quả. Sản phẩm đặc biệt thích hợp cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, thai sản; dùng được cho cả nam và nữ vệ sinh trước và sau khi quan hệ, ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, giúp hai bạn yên tâm tận hưởng “cuộc yêu”.

Smoovy giúp làm sạch vùng kín nhẹ nhàng, khử mùi hôi, làm dịu các kích ứng ở da và niêm mạc với tinh chất lô hội, cúc La Mã. Thêm vào đó, axit lactic giúp duy trì, bảo vệ sự cân bằng môi trường âm đạo, giúp phòng ngừa nguy cơ viêm nhiễm nấm ngứa cho chị em. Tinh chất vitamin E, lô hội duy trì độ ẩm tự nhiên cho âm đạo, dưỡng da mềm mại; collagen làm căng da, trẻ hóa mô mềm kết hợp với tinh chất hoa hồng giúp cải thiện tình trạng thâm sạm, khô ráp da, giúp chị em tìm lại vẻ đẹp tươi trẻ, sáng mịn cho làn da vùng kín.

                                                 colagentinh-chat-hoa-hong

Chị em hoàn toàn yên tâm khi chăm sóc vùng kín mỗi ngày với Smoovy, sản phẩm không chứa xà phòng, paraben và an toàn cho mọi loại da. Smoovy mang lại cho phái nữ vẻ đẹp hoàn hảo từ bên trong, giúp chị em luôn tự tin và thăng hoa trong đời sống vợ chồng.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng tham khảo: Khám phá Smoovy 

Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc Hoặc bạn có thể dễ dàng mua Dung dịch vệ sinh trẻ hoá vùng kín Smoovy 150ml chỉ với giá 99,000 vnd tại gian hàng Lazada.