Chăm sóc vùng kín

Chăm sóc vùng kín sau sinh thế nào để nhanh phục hồi sức khỏe?

Sau khi sinh em bé, vùng kín của chị em bị tổn thương nhiều và cần được chăm sóc đúng cách. Nếu không vệ sinh đúng cách, chị em có thể bị nhiễm trùng hậu sản, mắc các bệnh phụ khoa, ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy chị em cần chọn loại dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh nào, vệ sinh vùng kín như thế nào để chăm sóc, phục hồi sức khỏe cho vùng nhạy cảm?

Vệ sinh vùng kín 2 lần mỗi ngày

Sau sinh, chị em cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng cách rửa âm đạo 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Bạn có thể dùng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh cho phụ nữ sau sinh để lau rửa vùng kín hàng ngày. Thời gian này, vùng kín có nhiều dịch tiết, nên dùng khăn mềm, sạch để thấm và giữ cho vùng kín khô ráo, sạch sẽ. Không nên dùng khăn giấy, khăn ướt có mùi thơm để lau vì có thể chúng chứa hóa chất và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo.

Chị em cũng không nên đi lại, vận động, tập luyện quá mạnh làm ảnh hưởng đến vết thương. Nên ăn thực phẩm giúp nhuận tràng để đi đại tiện dễ dàng, không bị táo bón; nên ngồi bệt, không nên ngồi xổm trong thời gian dài sẽ khiến vết khâu bị rách.

dung-dich-ve-sinh-phu-nu-sau-sinh
Sau sinh, đừng vì quá lo lắng chăm sóc con mà chị em lơ là việc chăm sóc, phục hồi sức khỏe vùng kín

Thay băng vệ sinh sau 3 tiếng

Sau khi sinh, do sản dịch ra nhiều nên các mẹ cần dùng băng vệ sinh để đảm bảo vệ sinh và sức khỏe. Khi dùng băng vệ sinh, chị em nên thay sau mỗi 3 tiếng hoặc lâu nhất là 4 tiếng. Khu vực vùng kín ở giai đoạn này rất ẩm ướt, cần giữ vệ sinh sạch sẽ và khô ráo, tránh nguy cơ viêm nhiễm.

Khi tháo bỏ băng vệ sinh, nên tháo theo chiều từ trước ra sau để tránh đưa vi khuẩn từ hậu môn vào vùng kín. Khi thay băng vệ sinh cũng cần rửa vùng kín sạch sẽ theo chiều từ trước ra sau, rồi dùng khăn mềm, sạch để thấm khô. Rửa vùng kín từ trước ra sau.

dung-dich-ve-sinh-phu-nu-sau-sinh

Khi vệ sinh vùng kín, chị em cần nhớ thực hiện theo nguyên tắc từ trước ra sau, để tránh vi khuẩn từ hậu môn lây ngược trở lại âm đạo. Cần vệ sinh vùng kín thật nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương vết thương, dùng nước ấm đã đun sôi để vệ sinh vùng kín. Có thể dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh giúp làm sạch, ngăn ngừa vi khuẩn gây các bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, cần lưu ý chọn dung dịch vệ sinh phù hợp dành cho phụ nữ sau sinh theo tư vấn của bác sĩ.

Chị em không nên dùng sữa tắm, xà bông để vệ sinh vùng kín. Bởi những sản phẩm này có tính sát khuẩn cao, sẽ làm thay đổi độ pH của môi trường âm đạo, khiến vùng kín dễ bị viêm nhiễm hơn.

Kiêng “gần gũi” chồng trong 6 – 8 tuần

Theo các bác sĩ, sau sinh từ 6 – 8 tuần, chị em có thể quan hệ tình dục nếu cơ thể đã khỏe mạnh, vùng kín và tử cung không còn dấu hiệu của sự viêm nhiễm, tổn thương. Tốt nhất, chị em nên chờ đến khi cơ thể khỏe mạnh hoàn toàn trở lại mới nên “gần gũi” chồng. Khi đó, âm đạo và cơ quan sinh sản có thời gian phục hồi và cũng tránh nguy cơ viêm nhiễm cho cả hai vợ chồng. Và khi vợ chồng gần gũi, nên có những hành động nhẹ nhàng để tránh tổn thương đến vùng kín của phái nữ.

Cùng với đó, do tác động của những tổn thương trong quá trình sinh nở và sử thay đổi hormone sinh dục nữ, gây kích thích hình thành sắc tố melanin dưới da, dẫn đến tình trạng thâm xỉn vùng kín khiến chị em phụ nữ sau sinh mất sự hấp dẫn và quyến rũ.

Chính vì thế mà mới phụ nữ sau sinh vấn đề không chỉ là lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh loại nào để sử dụng an toàn cho sức khỏe mà đồng thời còn cần khắc phục được vấn đề thâm xỉn khô nhăn là hệ quả không mong muốn của chị em phụ nữ sau sinh. Dung dịch vệ sinh Smoovy sẽ là lựa chọn hiệu quả, an toàn cho phụ nữ sau sinh, giúp chị em chăm sóc vùng kín sạch sẽ hàng ngày và phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa đồng thời còn giúp nuôi dưỡng và trẻ hoá da vùng kín.

dung-dich-ve-sinh-phu-nu-smoovy

Smoovy – Dung dịch vệ sinh giúp nuôi dưỡng và trẻ hoá da vùng kín.

Smoovy là dung dịch vệ sinh đi tiên phong trong việc khắc phục những vấn đề khó nói của chị em phụ nữ sau sinh, không chỉ làm sạch dịu nhẹ, đặc biệt an toàn mà còn giúp nuôi dưỡng và trẻ hoá da vùng kín nhờ những tác dụng đặc biệt từ Collagen, tinh chất Hoa hồng kết hợp cùng tinh chất Lô hội, Cúc la mã và Vitamin E. Dung dịch vệ snh trẻ hoá da vùng kín Smoovy mang lại cho phụ nữ sau sinh vẻ đẹp hoàn hảo từ bên trọng, giúp chị em tự tin và thăng hoa trong đời sống vợ chồng.

Collagen là một loại protein chiếm đến 70% cấu trúc da, có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất và tạo độ đàn hồi của mô. Trong dung dịch vệ sinh phụ nữ Smoovy, Collagen đóng vai trò giúp làm căng, trẻ hóa mô mềm và giảm những tác động của lão hóa.

 Tinh chất hoa hồng có chứa một lượng lớn vitamin A và C cùng các chất chống lão hóa thích hợp cho các vùng da nhạy cảm. Với đặc tính làm sạch, làm sáng và giúp se khít lỗ chân lông, nước hoa hồng giúp cải thiện hiệu quả thẩm mỹ vùng kín với các tác dụng: giảm tình trạng thâm đen, khô ráp, giúp da láng mịn mượt mà.

Lô hội, vitamin E, Cúc la mã: là những thành phần giúp dưỡng ẩm và giữ da mịn màng, đồng thời nuôi dưỡng vẻ đẹp tự nhiên của vùng kín.

               tinh-chat-hoa-hongcolagencuc-la-makhong-sls

Ngoài ra, Smoovy không chứa chất tạo bọt SLS – chất tạo bọt được khuyến cáo không nên sử dụng trong ngành mỹ phẩm, chất bảo quản paraben, Thay vào đó, Smoovy sử dụng Decyl Glucoside – Chất diện hoạt của tương lai, thuộc nhóm green comestic, thân thiện với làn da và môi trường, làm sạch dịu nhẹ, do vậy Smoovy phụ hợp và an toàn ngay cả với những vùng da nhạy cảm nhất của các bà mẹ sau sinh.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng tham khảo: Khám phá Smoovy 

Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc Hoặc bạn có thể dễ dàng mua 1 hộp Dung dịch vệ sinh trẻ hoá vùng kín Smoovy 150ml chỉ với giá 99,000 vnd tại gian hàng Lazada.